獻血后吃些什么食品好?

                                          【來源: | 發布日期:2017-03-24 | 閱讀次數: 】 【選擇字號:大 中 小】

                                              根據現在人們的生活水平,獻血后一般不必增加營養,適當吃些瘦肉、蛋、奶、豬肝、豆制品等蛋白質含量較高的食品,以及新鮮蔬菜。如白菜、菠菜、芹菜和水果等,可加快血細胞的恢復。

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